当日発送
送料無料

【予約販売品】スポーツトレーニング理論その他

お気に入りブランド

クチコミ評価 5.3（9件）

販売価格：: ￥8500税込
獲得ポイント：: ポイント

商品がカートに追加されました

販売価格：￥8500 税込

お買い物を続けるカートへ進む

在庫あり

※ 商品のお届けについてはこちらよりご確認ください。

SHOPPING が販売、発送いたします。

当日発送可 (14:00までのご注文が対象)

※
ご注文内容・出荷状況によっては当日発送できない場合もございます。
詳しくはこちらよりご確認ください。

利用可

※
ポストにお届け / 一点のみ購入でご利用可能です。
ゆうパケットでのお届けの場合はサンプル・ノベルティが対象外となります。
ゆうパケットには破損・紛失の保証はございません。
詳しくはこちらよりご確認ください。

商品の詳細

スポーツ・トレーニング理論村木征人著B5判　200 頁　並製　本文横組12級定価4,500円（＋税）【完売】電子版（note、目次ページ　村木征人『スポーツ・トレーニング理論』）実戦的トレーニングに関わるマクロ的視野での理論と基礎と問題の所在を提示した「バックボーン」となる書。旧ソ連・東欧のトレーニング理論に強い感心を抱いてきた著者が、欧米、日本にも目を向け、総合的・全体的に「スポーツ・トレーニング」の理論を解説。■著者紹介村木　征人（むらき　ゆきと）1945年生まれ。1968年、東京教育大学体育学部卒。東京女子体育大学、東海大学を経て1977年より現職。筑波大学体育科学系助教授、同大学陸上競技部副部長兼跳躍コーチ、ITFCA（国際陸上コーチ協会）理事、IAAF（国際陸連）Development Program講師、日本スポーツ方法学会理事、日本体育学会評議員、スポーツ科学研究会運営委員。■目次　１．国際競技スポーツの発達過程とその現状　２．競技スポーツの展望と一般スポーツ・トレーニング理論の形成　３．競技的発達過程から見た競技者のライフ・サイクル　４．現代的スポーツ・トレーニング・システムとトレーニングの構造　５．トレーニング期分けとその発展過程　６．試合日程とトレーニング期分けの諸問題　７．トレーニングの基本的側面とトレーニング課題（１）　８．トレーニングの基本的側面とトレーニング課題（２）　９．基本的トレーニング手段（運動）の分類とトレーニング課題との対応関係１０．トレーニング負荷１１．トレーニング構成の一般的原理１２．トレーニング構成の計画・管理

カテゴリー:	スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他
商品の状態:	傷や汚れあり
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	千葉県
発送までの日数:	2~3日で発送

商品の説明

図解スポーツトレーニングの基礎理論

図解スポーツトレーニングの基礎理論 | 横浜市スポーツ医科学センター

新版図解スポーツコンディショニングの基礎理論 | からだ・健康｜西東社

図解スポーツトレーニングの基礎理論 | 横浜市スポーツ医科学センター

クチコミ評価

5.3

(9件)

7		9件
6		9件
5		9件
4		5件
3		1件
2		1件
1		0件
0		0件
評価なし		9件

この商品にクチコミする

最新のクチコミ

★★★★★
2024-06-11

この本は、太る原因や筋肉の働きや、筋トレがどれだけ大切であるか、またダイエットをするときの注意点などが判りやすく書かれています。この本の内容に納得して、筋トレとダイエットの実践をより意欲的に実施できて、個人的には効果がありました。文章での説明が多いので、実際のトレーニングの仕方などが、ちょっとイメージがわきにくい点もありますが、実践すれば太らない体づくりに役立つ本だと思います。

ミョムト

37歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-05-11

記載内容が古いのは値段がやすいので目をつぶります。

かずぽん０６０８

25歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-06-09

いつも読んでいますが、新しいロードで思いっきり走りたくなりました。最近、ＭＴＢで１２キロメートルの通勤を始めました。

まーふぃ☆

33歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-04-27

写真つきでわかりやすいです。運動後の筋肉疲労が若い頃に比べてきついので、しっかりとストレッチするのに、正しく効果のある方法をするのに、役立ってます。

K22084628

41歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-06-07

かみさんが以前から気になっていました。悩んだ末の購入です。頑張っていますよ！

ガリキ1024

29歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★
2024-04-13

一応1週間経過したのでレビューします。他の方もコメントされている通り、「１、２、」といったカウントは一切ないので、予習してから臨まれる方がいいと思います。トレーシーの動き自体に説明があまりないので（「私と同じポーズととってね」みたいな事を言っていましたがそれががすべてのようです）、正しいポーズをとりたくても習得するまで時間がかかるような気がします。「こんな感じ？これでいいの？」って感じでやっています。夢中でやっていてふと気がつくとトレーシーが違う事をやっているなんて事もたびたびあります。 DVDの他に小冊子も付いてきますが、動きやポーズについて説明があるんじゃないかと読む事は読みましたが、おしゃれなイラストにちょこちょこっとしたコメント、、。あまり役にたちませんでした。DVD本編をカバーする意味でも説明があればなあと思います。後ろや横向きなどアングルも切り替えできればいいのになあと思います。ただ、お安いので仕方ないのかな、とも。お恥ずかしい限りなのですが、運動不足すぎで最初は椅子を使ったエクササイズ１でさえ途中足を下ろしちゃって他のメニューもできるか不安でしたが、なんとかやっています。時間はかかりますが少しずつこなせるようになってきました。腕は未だに通して完了はできてませんが。体重は２キロちょっと減りました。体重だけで言えば普段から運動している方はこんなに減らないんでしょうけど、私の場合運動不足だったので、1週間でも効果を感じました。しっかり汗をかくようになってお肌の調子も良くなったような気がします。もう少し継続してやっていこうと思います。

やまだしろ

37歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-06-05

新しい情報がアメリカの研究データでとても勉強になりました。

taketomix88

45歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-03-30

もうだいぶ前に注文しての感想ですが、いまだに再度の注文をこのショップでしようとは思いません。実は、注文品を家族の記念日の小さなプレゼントにしたいとの思いで、このネットショップに注文しました。その時期は、常識的には時間の余裕があるとの思いだったからです。ところが、いくら時間が経っても、受け取りのコンビニから納品の連絡がなく、残念ながら、考えていた記念日がとうとう過ぎてしまいました。仕方なく、コンビニへ電話を入れたところ、まだ入っていないとの返事で、入れば連絡するとのことでした。それから、時間が経って、ようやく連絡があり、待ちくたびれての購入となった次第です。その間、何軒か行った本屋の店頭には、その本が並べられていて複雑な思い、そして店頭で購入すればよかったのにとの反省しきりでした。

heart166

33歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品