品質満点 インドボード　indoboard ２点セット その他

★★★★

2024-06-05

春までにスリムになりたくて・・・頑張るぞ

• おがっち0211
• 28歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-30

運動不足解消＆ダイエットのため、以前から興味のあったピラティス本を注文！本だけだと飽き性なのですぐの挫折しそうだったけど、ＤＶＤもついているので、本物のレッスンに通ってるみたいでとってもいい感じ♪ 綺麗な体つくりのために頑張るぞー

• ユーマル4737
• 36歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-03

DVDがついてこの値段はうれしいです。 他の方のレビューを見て、初心者でもがんばれるかなって思い購入を決めました。 これ見て がんばってみようかな？

• Qちゃ
• 24歳
• アトピー
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★★★★★

2024-03-16

ＤＶＤがついているので、見ながらできるのがとっても魅力です。動きが激しくないので、長続きしそう！効果がでたらまたＵＰします。

• モンモン5998
• 32歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-01

ほんとに効果ありそうな感じです。紐を用意しなきゃいけなかったようで、早速準備しました！ 続けられれば痩せられそうですが・・・今からなんで、まだわかりません。

• haru88154322
• 40歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-15

ナンバ式骨体操は、全然疲れないし、苦にならない、簡単な体操です。この体操で骨の矯正をするとダイエットにもなるし、だるさや慢性の疲労回復という効果もあります！おすすめです。

• けやけやき
• 28歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-08

満里奈さんみたいな体になりたーーーい！と思って買ったのですが、ピラティス経験ゼロの私にはちょっと難しい・・・。経験者の方が家で自己トレーニングに使うにはいいと思います。それにしてもちゃんと筋肉がついた体って本当に美しいものです。

• poro0820
• 36歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-13

分かりやすくてとてもいいです!!続けられそうな感じ・・

• chihiro-
• 44歳
• アトピー
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★★★

2024-05-25

エアロビクス初心者です。ものすごく楽しいです 今まで買ったいろんなＤＶＤ付きの本の中で、内容に一番満足です。今のところ１週間毎日見ながら続けています！！ 小さい子供がいて、スポーツジム通えない・・と諦めていましたが、家でこんなに楽しくエアロビクスできるなら、ジム行けなくってもいいや〜と思いました。

• yumayume0710
• 32歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-11

基礎運動、デトックス、部分やせ、ながら運動に分かれていて、内容がとても見やすい。DVDも付いているけれども、こっちは運動の流れを補足するような感じだった。運動内容はハードではなく、10分-30分を目安に毎日続けられるような動作ばかり。このポーズで何回、その後別のポーズで何回･･･といった流れは覚える必要があると思うけれど、毎日続ければ自然に身につくと思う。始めて数日だけれど、体脂肪が2%落ちて体重も2kg減った。続けていけばかなり効果が期待できそう。

• ルォン☆
• 40歳
• アトピー
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