商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
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商品の状態: | 傷や汚れあり |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 滋賀県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
春までにスリムになりたくて・・・頑張るぞ
- おがっち0211
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
運動不足解消&ダイエットのため、以前から興味のあったピラティス本を注文!本だけだと飽き性なのですぐの挫折しそうだったけど、DVDもついているので、本物のレッスンに通ってるみたいでとってもいい感じ♪ 綺麗な体つくりのために頑張るぞー
- ユーマル4737
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
DVDがついてこの値段はうれしいです。 他の方のレビューを見て、初心者でもがんばれるかなって思い購入を決めました。 これ見て がんばってみようかな?
- Qちゃ
- 24歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
DVDがついているので、見ながらできるのがとっても魅力です。動きが激しくないので、長続きしそう!効果がでたらまたUPします。
- モンモン5998
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ほんとに効果ありそうな感じです。紐を用意しなきゃいけなかったようで、早速準備しました! 続けられれば痩せられそうですが・・・今からなんで、まだわかりません。
- haru88154322
- 40歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
ナンバ式骨体操は、全然疲れないし、苦にならない、簡単な体操です。この体操で骨の矯正をするとダイエットにもなるし、だるさや慢性の疲労回復という効果もあります!おすすめです。
- けやけやき
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
満里奈さんみたいな体になりたーーーい!と思って買ったのですが、ピラティス経験ゼロの私にはちょっと難しい・・・。経験者の方が家で自己トレーニングに使うにはいいと思います。それにしてもちゃんと筋肉がついた体って本当に美しいものです。
- poro0820
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
分かりやすくてとてもいいです!!続けられそうな感じ・・
- chihiro-
- 44歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
エアロビクス初心者です。ものすごく楽しいです 今まで買ったいろんなDVD付きの本の中で、内容に一番満足です。今のところ1週間毎日見ながら続けています!! 小さい子供がいて、スポーツジム通えない・・と諦めていましたが、家でこんなに楽しくエアロビクスできるなら、ジム行けなくってもいいや〜と思いました。
- yumayume0710
- 32歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
基礎運動、デトックス、部分やせ、ながら運動に分かれていて、内容がとても見やすい。DVDも付いているけれども、こっちは運動の流れを補足するような感じだった。運動内容はハードではなく、10分-30分を目安に毎日続けられるような動作ばかり。このポーズで何回、その後別のポーズで何回・・・といった流れは覚える必要があると思うけれど、毎日続ければ自然に身につくと思う。始めて数日だけれど、体脂肪が2%落ちて体重も2kg減った。続けていけばかなり効果が期待できそう。
- ルォン☆
- 40歳
- アトピー
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