商品の詳細
| カテゴリー: | スポーツ>>>トレーニング・エクササイズ>>>その他 |
|---|---|
| 商品の状態: | 未使用に近い |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 神奈川県 |
| 発送までの日数: | 2~3日で発送 |
商品の説明
トレーニングマシン 自宅 通販 バーンマシン ゴールドラグジュアリー
楽天市場】OFFICAL☆バーンマシン ゴールドラグジュアリー6.38kg☆荷重
3/7「モニタリング」紹介 バーンマシン ゴールドラグジュアリー 5.5〜6.4kg The Burn Machine トレーニングマシン 筋トレ 有酸素運動/Clipper（CLPP）/海外×
≪オフィシャル≫バーンマシンゴールドラグジュアリー 5.5～6.4kg The Burnmachine Gold Luxury
Amazon.co.jp: The Burn Machine Gold バーンマシン ゴールド
最新のクチコミ
説明がほとんどなく、黙々とｴｸｻｻｲｽﾞする感じです。 たまに動きについていくことができないことがあるし、左右で回数がﾊﾞﾗﾊﾞﾗだったり。なので自分で回数決めてやってます。あと5回といいつつ10回くらいやったり。効果はありそうですけどｷﾂｲです。60分のｺｰｽだとｷﾂくて長続きせず、1週間くらいでﾘﾀｲｱ。今度は短いｺｰｽで再ﾁｬﾚﾝｼﾞします。説明はほとんどないので自分の好きな曲を聴きながらやろうかな。
- dfgZSF3AA
- 25歳
- アトピー
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夏休みの定番。ラジオ体操なので老若男女できるのがいいですね。でも本気でやると堪えます。全身運動ですね。まさに♪
- yana1975
- 33歳
- アトピー
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届いた日に2回やって筋肉痛になり、次の日朝昼夜やりました。たった3分で筋肉痛になったので、凄いと思いました。普段運動はしてないので、ラジオ体操で体が動かせるなら続けたいと思います。
- ごるきち73
- 41歳
- アトピー
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もう少し、盛りだくさんだと、思ったけど、３点集中ですから こんなものかと・・・
- raw69'n
- 29歳
- アトピー
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中身は、ラジオ体操とヨガですので、けして豊富な内容ではありません。ですが、ラジオ体操を、この本のとおり、正しく体操すると、翌日、筋肉痛です。DVDがついていますので、見ながらやるとわかりやすく、音楽だけでひとりでやるより、楽しいです。毎日、体操すれば、いい運動になります。
- 深大寺の玄蔵
- 37歳
- アトピー
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短期間で痩せたというのが売りのようだったので、少しハードな動きがあるのを想像していたので、少し物足りなさを感じました。でも、産後のんびりやるのにはいいかもしれませんね。
- mana6022
- 25歳
- アトピー
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もともと知っている体操なので要点さえ理解できればとてもとりかかりやすく3分間なので続けやすい。オフィスの仕事合間に椅子でもできる体操やバレエの入門・ヨガの入門程度も記載（ＤＶＤにもあり）お値段のわりに満足しています☆そして肩コリには続けると改善する感じがします。
- フクちゃん0600
- 33歳
- アトピー
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どこかで見たことがある基本のストレッチでしょう。しかし、どこの筋肉を伸ばしているのか初めて理解できました。うっかりやりがちなNGポイントも分かり易い。簡単ではありますが、覚えるまでは本を見ながらやりたい。その時に見開きにすると開いたままにならないのが不便です。いくつかコピーしてマイメニューを作って使っています。
- ラク8935
- 41歳
- アトピー
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今までのラジオ体操は何だったのかと思いました。確かに重点を把握したら痩せそうな。。 まだ始めて時間が経っていないので痩せたらまた書きます。ロング○レスと併用です。
- snd012
- 29歳
- アトピー
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