商品の詳細
| カテゴリー: | 本・音楽・ゲーム>>>テレビゲーム>>>PCゲーム |
|---|---|
| 商品の状態: | 未使用に近い |
| ブランド: | サーマルテイク |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 神奈川県 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
2週間以上毎日朝昼夜顔ヨガをしています。残念ながら効果はないです。継続しないと効果が表れないのかも。顔を動かすので、しわが増えました。焦りましたが、本に筋肉が鍛えられると肌がふっくらして、ヨガでできたしわが消えると書いてたので、信じて続けているのですが、正しくヨガできてるのか不安です。なかなか写真どうりにはできません。やはり本人に指導してもらうのが1番かと思いますが、それも無理なので、1か月くらいは続けてみようかと。
- なおさん35291690
- 37歳
- アトピー
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購入品
おもしろくて、ユニークな本でした。なおかつ、役にたちました。
- だるま6565
- 25歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
簡単で、リラックス、元気がでる、リフレッシュと項目がわかれてて分かりやすいです。 特に逆流性食道炎の私は、喉の緊張をほぐすポーズが良かったです。 後、自律神経のしくみとかいろいろ図式で説明していて納得しました。 ちょっと疲れたらやろうかなって気軽に取り組めます。
- トシサチ
- 33歳
- アトピー
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購入品
１年過ぎました。とてもリラックスし、必ずアクビ をしてしまうほど気持ちいいです。 ケンシンキコウも合わせて読んで実践してます。 一生続けていこうと思います。 朝晩簡単にやれることが一番です。
- ☆shinamon☆
- 41歳
- アトピー
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購入品
気功を取り入れ１年が過ぎました。 簡単なものを朝晩合わせて３０分くらいやります。 精神安定に凄くいいです。 一生続けていくつもりです。
- しん太。
- 29歳
- アトピー
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購入品
加齢で耳が遠くなった父の為に購入しました。 具体的な実践例がたくさん載っていたので、助かります。 ありがとうございました♪
- めーすけ0528
- 37歳
- アトピー
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完全ヨガの初心者ですが、ＱＲコードを入力すると、ユーチューブで動画が見れるので、書面の弱点を克服しているし、非常にわかりやすい本だと思う。何から始めれば良いかわからなければ、この本しかヨガの知識がない自分でも、まずはこれで良かったんじゃないかと思う。
- 親方カワさん
- 45歳
- アトピー
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最初の方は意識があるので覚えていますが、いつも眠ってしまいます。 なのでｽﾘｰﾌﾟ設定1時間にしています。 同じ箇所ばかり聴き最後まで聴けていません。 確かに聞くだけでぐっすり眠れます(笑） 疲れはとれているのかな？
- ヒロ4+3=7
- 33歳
- アトピー
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購入品
とても勉強になります。ヨガに特別な思入れはなくても、人体に興味があれば持っていたい一冊です。
- N&Rmama3025
- 41歳
- アトピー
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