【初回限定お試し価格】 GARMIN ホワイト FOREATHLETE55 ウォーキング・ランニングウェア

★★★

2024-06-08

ピラティスのバランスボールDVDを買ったのですが 呼吸法やメンタル面の説明が多くなんだか小難しくてやる気がしませんでした。 が、これはいいです。とても気軽にまねしてできます。 お値段もお安いです。

• 準之祐
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-13

10分と表紙にありますが、私は30分の通しの分をやっています。きつさもちょうど良く続けやすい感じです。骨盤体操とストレッチとヨガをミックスした感じかな・・・（*^_^*）

• もも大好きもぎ
• 35歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-25

流行に乗っかってみました。（笑） きちんと体操すると結構大変です。 普段の運動不足が浮き彫り。 ＤＶＤもわかりやすいのでがんばってみます。

• イノリン７７７
• 23歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-11

すごくわかりやすくてよかったです。以前はスタジオでレオタードを着て踊っていましたが、今は育児の為スタジオには行けないので家で踊ってます。エアロって本当に楽しいですね。

• notchan
• 31歳
• アトピー
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★★★★

2024-05-11

産後の為に購入しました。 産後、DVDを見ながら試してみます。 DVD付きが嬉しいですね。

• cono17
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-09

最近体重増加を気にしている旦那さまへの誕生日プレゼント！ 家の中でスポーツできるらしい。

• ko-min-mayumayu
• 27歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-27

竹内結子さんが産後のウエストを７ｃｍしぼったと話題の先生micacoさんの本です。他の方のレビューで在庫切れとのことでしたが、おととい頼んで昨日到着しました。たった87ページですが、内容は充実。筋肉をつけずにすっきりパーツをしぼるというのは目からうろこです。本を見ながらのエクササイズはなかなか大変だと思うので、付属のＤＶＤで簡単にできそうです。他にも食生活や普段の生活をどのように改善すればよいかなどのコラムもとてもよく、保存版になりそうです。購入してよかったです。

• Sunrise007
• 35歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-07

まだＤＶＤを見ていませんが、それでも評判どうり見やすく、わかりやすいです。

• ハナハルキハヅキばぁば
• 43歳
• アトピー
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★★★★

2024-04-13

ビデオにあわせての３０分はあっという間です。次の朝、腰が軽くてほんと嬉しかった。朝御飯も書いてあったように特製ジュースにして うんと引き締まってきました。５０才とはいえまだ若くいたい。５５キロまで減らしてみせます。

• プロドラリブ岐阜
• 31歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-05

ピラティスの参考にはなるけど 自宅でやりたい人向けではない。 でも、しなやかな体は一見の価値があると思う。

• ちーちー1649
• 39歳
• アトピー
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★★★

2024-03-30

まだはじめたばかりですが、とても良さそうです。普段運動を全くしていない、しかも育児などで時間が取れないので、短時間で効果が出るというのはとてもうれしいです。運動が苦手な人でも続けられそうな感じです。DVDも押し付けがましくなく、雰囲気もいいです。

• ままがぁ
• 47歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-03

まだ初めて４日ですが、解説が初心者にもわかりやすくてよかったです。映像があると理解しやすいですね。先生の声や音楽も落ち着いていてリラックスしながらできます。

• panpan0315
• 35歳
• アトピー
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★★★★

2024-03-16

全くの初心者ですが分かり易いDVDだと思います。 初日は足がつって大変でしたが翌日から少しずつ 慣れてきて毎日30分やってます。 効果が出ると嬉しいです。

• いしたか1967
• 43歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-01

最近キレイになってるなぁと思っていた渡辺真理奈さん。私自身、最近からだを動かすことが少なくなってるし、ピラティス流行ってるので、ちょっと読んでみようと購入。 ゆったりと読みたい方におすすめなキレイな本です♪

• haruharuhitomi
• 51歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-15

とってもわかりやすかったです☆ ＤＶＤ付きでこのお値段なら、とっても お買い得だと思います！

• よちこす
• 39歳
• アトピー
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★★★★★

2024-06-08

自宅ワークアウト用のＤＶＤとして購入しました。 ピラティス初心者にはオススメです。 呼吸のタイミングが画面で確認できるほか、部位別に その日の気分で楽しみながらワークアウトできます。

• ジャック・アニー
• 47歳
• アトピー
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