【初回限定お試し価格】 ルツボン　ホカ　クリフトン8 ワイド　26センチ ウォーキング・ランニングウェア

★★★★

2024-06-11

色々なストレッチの形を見たく、買ってみましたが、本の大半部分が、２人でやるストレッチだったのがショックでした。内容もストレッチの絵がたくさんかと思いきや、文章の羅列が多く、実際のストレッチイラストや写真は少ないイメージです。これは体育の先生が買う本ですね。レビューがあれば買わなかったと思い、勘違いする人がいないよう、レビューを書いてみました。

• notchan
• 27歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-11

DVD付きで実際にカレンさんが出られているので、なんとなくやる気が湧きそうです。しかし役に立ちそうなのはDVDの後半の映像だと思います。ご指導されてる先生と共に（前半のカレンさんお一人の時と同じ動きをされています）動かれているのですが、普段からだを余り動かさない私には此方を優先させた方が良いのでは？と思いました。先にこちら（後半の映像）に慣れてから、カレンさん（前半）を観て続けていけば下手に筋など痛めない様に思います。

• cono17
• 35歳
• アトピー
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