新品 NIKE アノラックジャケット ACG ウォーキング・ランニングウェア

★★★

2024-06-11

部分やせにはビリーのブートキャンプより効果抜群です♪ ゴムチューブを使ってのトレーニングは二の腕に効きますよ CDで気に入った部分の動きのみTVドラマのCM中とかちょこちょこミニトレーニングをしています。 1時間ドラマで4〜5回できますね♪ 最近は腹筋が割れてきました♪ 真面目に全部やらなくちゃって思うと有酸素運動がつらくてやになっちゃいますから つらくないのをいくつかくっつけてオリジナルﾋﾟﾗﾃｨｽにして続けています 使用しているゴムチューブの写真を載せておりますご参考になさってください

• ネコムラネコヤマ
• 25歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-11

１日１０分に惹かれて買いました。 たった１０分でもひもを使うので飽きないし、ちゃんとついていけました。 なんとか毎日続けられそうです。

• テープル
• 33歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-09

ＤＶＤが付いていて、わかりやすいです☆体の部位ごとに分けられているので、時間がなくても自分の気になる部分だけをシェイプアップできます。ただ、飽きっぽい私は、まだあまり行ってません・・でも、すごく体が温まるし、きっと続けると効果が出るでしょう！！

• くまめがねざる
• 41歳
• アトピー
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