商品の詳細
カテゴリー: | スポーツ>>>ウォーキング・ランニングウェア>>>ジャージ パンツ |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
商品のサイズ: | FREE SIZE |
ブランド: | ガーミン |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 北海道 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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ランニングフォームの改善に役立つ!Garminランニングダイナミクスポッドの活用法(前編)
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最新のクチコミ
ダイエットと筋力体操の為に、ラジオ体操の本を探しておりました。大まかな部分は分かりやすく書かれていましたが、やはり足の向きなどの細かな部分が分かりにくかったです。
- cocokisei
- 28歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
スタジオに通うのは大変なので、自宅で気軽に挑戦してみようと購入しました。DVDの操作も分かりやすく、BGMに落ち着いた曲が流れ、癒されますよ♪あとは自分の努力次第ですね(^^ゞ
- fu-おばさん
- 36歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
きついですw 普段運動をされてない方はフルメニューは無理かと思います。 パーツを引き締めるという意味で、無理なくこまめにチャプターを見てやればOKかなぁ。
- yasu9587
- 24歳
- アトピー
- クチコミ投稿 1件
購入品
今日で購入1カ月です。 ほぼ毎日続けて2から3キロの体重減ですが、これは食事制限も掛けてます。 二の腕はうっすら筋肉が盛り上がってきて、足は走ったり歩いたりだけでは付かない筋肉がバランスよくついてきました。 腕の運動が一番きつくて特にダンベルは私には無理なので、何も持たずにダンベルの動きをしてますが、それでも十分効果有りです。 今後も期待して頑張ります。
- KAE6469
- 32歳
- アトピー
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