公式の ターサーRP3 ASICS 24.5 ウォーキング・ランニングウェア

★★★

2024-06-11

たぶん20年以上悩んでたO脚とガチガチのししゃも脚が、この本のおかげで改善しました。 足の指を動かすストレッチはこんなので脚がきれいになるの？？と最初はかなり半信半疑でしたが、続けていくうちに脚の形が変わってきたり、ふくらはぎが柔らかくなったり、動かしづらかった足の指も動きやすくなって、目に見えて効果を実感できたので、毎日続けることができました。 膝下がまだ少しO脚気味なので、今後もストレッチを続けていこうと思っています。 一生治らないと思っていた脚の形がたった一か月で変わるなんて、すごくうれしいし、この本を出版してくれた方々に感謝してます！

• ハム御殿
• 33歳
• アトピー
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★★★★★

2024-05-11

迅速に送って頂き、ありがとうございました。 内容は、とても分かり易く、すぐに実践してみたいと思います。

• ＳＨＩＩＮＡ　ＭＡＳＡＴＯ
• 21歳
• アトピー
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★★★★

2024-06-09

歩き方や姿勢が気になり、レビュー等を参考にしながら選び購入しました。あえて似た内容の本を同時購入し、読み比べながら、偏りなく学びたいと思います。 実はまだ読んでいませんが、期待を込めて星5にしました。

• アッコラン
• 29歳
• アトピー
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★★★★★

2024-04-27

姉の為に２冊目購入です。 体脂肪をいかに減らし、いかに健康な身体を手に入れるか！ 知識を増やしチャレンジする。今後の人生のテーマになりました。

• mfrom1976
• 37歳
• アトピー
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