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【人気急上昇】洋服まとめ売りウォーキング・ランニングウェア

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販売価格：: ￥6800税込
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商品の詳細

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カテゴリー:	スポーツ>>>ウォーキング・ランニングウェア>>>ジャージ上下セット
商品の状態:	目立った傷や汚れなし
商品のサイズ:	M
配送料の負担:	送料込み(出品者負担)
配送の方法:	佐川急便/日本郵便
発送元の地域:	千葉県
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商品の説明

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最新のクチコミ

★★★★★
2024-06-08

肩こり・腰痛やスポーツ別にストレッチの仕方が分かりやすく画像で説明されています。もっと詳しい総集編も発売されるようですが、がっつりスポーツをされている方ではない限りこちらで十分のような感じがします。体温が高い時に行った方が効果が高いそうなので、お風呂上りに少しずつ実践していこうと思います。

F-MARI

20歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-06-13

実際の体操の前に必ず行うストレッチだけで５種類もあり、それプラス週ごとに３・４個のストレッチと密度が濃い内容。１つ１つの動作はそう難しくないが、ポイントを留意して行うと決して身体が硬くない自分でも結構きつくていかにお尻〜太もも周りの筋肉を使ってないかを実感。１つの体操ごとの説明も細かく、写真も多くてわかりやすいし、身体の柔らかさに応じた方法も示してあって親切。本が大き目で見やすいのも○。腰痛に効くとあったがすぐ効果が出て、特に寝起きに強く感じていた腰の違和感が激減しビックリ。効果があるので面倒くさがりの自分でも続けています。

victoria2006

28歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-05-25

無理なく自分にあったプログラムで続けられそうです。インナーマッスルを鍛えたいです。

windom5153

36歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★
2024-06-11

予約でやっと手に入りました頑張ってやりたいです

たかぷく１０２８

24歳

アトピー

クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★
2024-05-11

元々持っていたけど、引越でDVDだけ行方不明になり、再度購入。だから家に本が2冊あるっていう… エクササイズは、毎日気軽にできるものばかりなので、最低1日1回しています。痩せる！とまではいかないですが、現状キープで個人的には満足しています。

くろちゃんチビちゃん

32歳

アトピー

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